Kursus om personlig vækst og

gennemslagskraft

At demonstrere format og gennemslagskraft er af afgørende betydning for at opnå respekt fra dine samarbejdspartnere.

Kurset afholdes den 28. - 29. oktober 2024 og den 20. - 21. januar 2025 på Rungstedgaard i Rungsted www.rungstedgaard.dk

Alternativt Marienlyst Strandhotel i Helsingør www.Marienlyst.dk

Pris Kr. 4.800,00 ekskl. moms. I prisen indgår første klasses forplejning samt kursuskompendium,

der fremsendes elektronisk. I prisen indgår der ikke aftensmad og overnatning.

Tilmeldingsfrist:  Senest 1. oktober på info@stressnet.dk hvor ordrebekræftelse og faktura fremsendes.

​​Vidste du at ca. 75% af vores kropssprog og stemmeføring er afgørende for, hvordan vi opleves af andre? Derfor er kroppens sprog og signaler af helt central betydning for vores karisma og gennemslagskraft.

Som inspiration vil der indgå videosekvenser med den verdensberømte ekspert i kropssprog, Joe Navarro, der var ansat som FBI-agent i 25 år og som gik under tilnavnet "The spy catcher".

Her ser du en "smagsprøve" der undgår på kurset og som analyseres i plenum. Videoen anvendes som inspiration til træningsøvelser, som tilpasses de ønsker og behov, der er relevante for netop dig i din hverdag:

Body Language Expert Explains How to Show Confidence | WIRED - YouTube

På kurset lærer du bl.a. at anvende en række effektive teknikker, der styrker din evne til at ”indtage rummet” og ”brænde igennem” så du får deltagernes fulde opmærksomhed. 

De øvelser, der indgår på kurset, kan både anvendes under jeres interne møder, ved én til én samtalen og i din kontakt med dine kunder.

Følgende temaer belyses og diskuteres:

Om kroppens sprog og signaler:

  • Hvordan er dit kropssprog og tonefald når du udsættes for pressede situationer?
  • Hvis du vil sikre dig at folk lytter når du taler, hvordan skal dit kropssprog så være?
  • Hvordan kan du bedst markere dig, hvis du ønsker at tage ordet under et møde?
  • Hvorfor er kvinders intuition så fantastisk? Hvad er det kvinder kan og mange mænd ikke kan?   

Kommunikationsteori.

  • Hvordan håndteres dominerende personer, der taler konstant og afbryder konstant?
  • Hvad forstås ved aggressionshæmmende kommunikation?
  • Gennemgang af en konflikt- og problemløsningsmodel, der optimerer din mulighed for at blive hørt, forstået og respekteret for dine holdninger og synspunkter.

Om tre centrale principper i den psykoanalytiske teori:

  • Kort om samspillet mellem arvelige og miljømæssige faktorer.
  • Metoder til at sige fra overfor din egen "indre tyran"
  • En forklaring på, hvorfor nogle bliver ”æresmedlemmer af flinkeskolen”

Om mental styrketræning:

  • Belysning af en række mentale teknikker, der ruster dig til at bevare sagligheden, overblikket og den fulde kontrol, når du udsættes for pressede situationer.
  • En opskrift på, hvordan du opnår indre styrke og ydre ro.
  • Om tro på succes eller frygt for fiasko som selvopfyldende profeti.
  • Hvordan du anvender positiv selvprogrammering. Om begrebet affirmationer.
  • Evidensbaseret forskning der viser, hvorfor positive og negative tanker har indflydelse på vores helbred.

Undervisningsform

Kurset består af teori, plenumdebat og træningsøvelser, der er relevante i din hverdag. Desuden indgår en test, der giver dig ”et vink” om din gennemslagskraft i dit samspil med dine interne og eksterne samarbejdspartnere.

For detaljeret kursusprogram:info@stressnet.dk

CVR: 21863777

Stress Management ApS

3000 Helsingør

​Telefon: 21 60 03 13

E-mail: info@stressnet.dk